Кето исхрана, Мастер клас из кулинарства, Што би ми рекли на кашику

Медитеранска мусака (идеална за КЕТО исхрану)

Ево већ други месец како је ваша распевана куварица на КЕТО исхрани. Могу вам рећи да се осећам фантастично, а и открила сам свет препун предивних рецепата за које нисам ни знала да припадају КЕТО исхрани. Ово није моја трајна исхрана и полако убацујем неке намернице посебно сезонске (лубенице на пример). Али за све који… Read More Медитеранска мусака (идеална за КЕТО исхрану)

Кето исхрана, Што би ми рекли на кашику

А,Б,В о КЕТО намерницама и КЕТО ручак

А,Б,В о КЕТО намерницама и КЕТО ручак…ново поглавље у КЕТО исхрани. Многи од вас су ми постављали питања и писали која намерница сме да се једе у КЕТО исхрани а која не. Ја сам у првом посту објаснила неке појединости али ајде овде да се позабавимо мало списковима и чињеницама. Сложићете се није баш једноставно… Read More А,Б,В о КЕТО намерницама и КЕТО ручак